2008年11月21日
うふ♪(* ̄ー ̄)vフフフ
私は、健康・お・た・く なんです〜〜(⌒-⌒)
で・・紹介します。
もしかして・・知っていたら、「同志」だ〜と思って下さい =*^-^*=
陶板浴って知ってますか〜〜 岩盤浴じゃ〜ないですよ〜
効酸化還元陶板浴 というそうです。
以前、岩盤浴を1年通って、「腰痛」が治りました。
どちらかというと、岩盤浴派 だったのです・・が〜〜
あとひといき欲しいな〜〜と思っていたのを・・
陶板浴 は叶えてくれました〜〜
それは、「疲れない」んです。
中で軽い運動ができるんですV(○⌒∇⌒○) ルンルン
そこでは、「ホットヨガ」をしていました。
それは・・
<さくらぎ笑楽好>
にありました(*^-^)
今日がホットヨガの日だったみたいです
なんか、
昨日入ったのに、まだ身体が軽いです(*^-^)
ちなみに・・この家は・・
物が腐れにくい(無いっていったら・・だから・・)のです。
エコパラダイス工法と云うので、改築したそうです。
この解釈は私流ですが・・
物が腐るのを防ぐ・・老化を防ぐ・・です。
ここに「sonomi」は反応しました⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃
今度は「陶板浴」に1年通うのかしら〜〜〜
Posted by sonomi at 01:53│Comments(5)
│ソノミのノーミソ
この記事へのコメント
なるほど・・・!
『老化を防ぐ』って、私たちの年代にとっては
たまらなくいい響きですよね~^^
『老化を防ぐ』って、私たちの年代にとっては
たまらなくいい響きですよね~^^
Posted by ちゅら at 2008年11月21日 07:39
ちゅらさんへ
お久しぶりです〜〜=*^-^*=
なんか、今週の「うちな〜たいむ」は
「ちゅら」さんの「(*'▽'*)わぁ♪(*'▽'*)わぁ♪」
でしたよ〜〜ヽ( ´ ∇ ` )ノ ♪二個
そうなんです。それも・・簡単に・・(T-T*)フフフ…
お久しぶりです〜〜=*^-^*=
なんか、今週の「うちな〜たいむ」は
「ちゅら」さんの「(*'▽'*)わぁ♪(*'▽'*)わぁ♪」
でしたよ〜〜ヽ( ´ ∇ ` )ノ ♪二個
そうなんです。それも・・簡単に・・(T-T*)フフフ…
Posted by sonomi at 2008年11月21日 08:03
さくらぎ笑楽好の紹介ありがとうございます。
奥ゆかしいご主人ですね。夫婦のバランスいい感じです。
我が家と逆パターンですね(^.^)
陶板浴でのホットヨガと、マナティックの「オーソリーン」でリバンドしないダイエットもできますよ。いかがですか・・・・・
奥ゆかしいご主人ですね。夫婦のバランスいい感じです。
我が家と逆パターンですね(^.^)
陶板浴でのホットヨガと、マナティックの「オーソリーン」でリバンドしないダイエットもできますよ。いかがですか・・・・・
Posted by ソングランナー at 2008年11月22日 00:49
好調センセイへ(ソングランナー)
先日は楽しい時間をありがとうございました(*^-^)
ホットヨガ・・ 「ソノミのノーミソ」が・・・ピクリッ!・・と
先日は楽しい時間をありがとうございました(*^-^)
ホットヨガ・・ 「ソノミのノーミソ」が・・・ピクリッ!・・と
Posted by sonomi at 2008年11月22日 10:09
こんばんは☆彡
アンチエイジングですか(#^.^#)
陶板浴…
沖縄にもあるかなぁ?
ホットヨガ…気になります。。。
アンチエイジングですか(#^.^#)
陶板浴…
沖縄にもあるかなぁ?
ホットヨガ…気になります。。。
Posted by mitchy at 2008年11月22日 23:46